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Los beneficios de ejercitarte junto a tu perro

Ya que ambos necesitan estar en forma ¿por qué no hacerlo juntos? Siguiendo unos cuantos consejos, se convertirán en la perfecta pareja para hacer deporte.

Los beneficios de hacer ejercicio con nuestros perros son múltiples, tanto para nosotros como para ellos. El principal es que nos mantendrá a ambos física y mentalmente activos y que estableceremos un vínculo aún mayor. A él le hará muy feliz compartir una actividad más con vos. Puede ser el momento de desconexión de la rutina y de pasar un rato juntos, ya que en el día a día es complicado encontrar esos momentos.

 

Para ellos, el ejercicio es fundamental porque les mantiene sanos, activos y más felices. Dormirá mejor, su musculatura se mantendrá en forma, será más sociable y si lo acompañas y establecen una rutina se volverá más obediente en el día a día. Además, la actividad física previene el factor de la obesidad en perros, que resulta muy peligroso, sobre todo en perros pequeños y con condiciones hereditarias de tipo articular u óseo.

Otro gran beneficio es que aprenderás a conocerlo mejor: sus reacciones, sus interacciones con otros perros (en el parque, por ejemplo, o cuando te cruzas con otros perros mientras haces deporte) y su resistencia al ejercicio.

Además, como nosotros, tras hacer ejercicio estará mucho más relajado, y tendrá menos posibilidades de sufrir estrés. Será un perro mucho más equilibrado, se familiarizará rápidamente con los estímulos del exterior (coches, bicicletas, ruidos) y tendrá menos tendencia a la agresividad y a la inseguridad.

Y para vos, los beneficios están super demostrados: Un estudio de la Universidad George Washington llegó a la conclusión de que las personas que paseaban o hacían ejercicio con su perro con regularidad tenían menores índices de masa corporal, menos problemas crónicos de salud y presentaban menos síntomas de depresión que las personas que no tenían perro o las que sí tenían y no salían a caminar o a hacer otra actividad con ellos.

Además de una dieta equilibrada y un plan de actividad física, podés darle Juvenia Dogs, un complemento nutracéutico que acompaña el alimento balanceado y que ayuda a combatir los radicales libres, esos agentes que se acumulan en su organismo y pueden producir enfermedades.

Juvenia contiene Resveratrol, un potente antioxidante que se obtiene de la uva y que mejora su metabolismo, fortalece su estructura ósea y articular y lo mantiene saludable y con mucha energía por más tiempo.

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